目前双减政策推行，我们要适应政策，不断摸索、提升，既不能偏激又不能滞后。在“双减”这一背景下，我们的语文教学如何做到减负提质、以减促增呢？
一、明确每节课的教学目标，为构建高效课堂奠定基础
教学目标是对每节课的一个整体把握，一个合理的教学目标，能够让教师本身更加合理地安排课堂时间，让课堂教学有序地进行。课堂教学是学生学习的主要场所，在课堂教学中，学生除了学习课本上的知识，还要形成正确的情感、态度、价值观，将课本上的知识转化为自己的能力。教师在教学前，仔细研读教学大纲，明确教学内容及教学目的，找准学生的认知死角，突出课堂重点，才能提高课堂效率。
二、优化课堂的教学结构，保证课堂的有效、有序进行
（一）做好每节课的课前预习
课前预习是学生了解知识、对知识进行自我掌握的一个环节。课前预习也是一个自学的环节，自学也就是主动学习的环节。学生自我的探索、研究，得到自己的问题，超准自己的重点，从而大大减轻了课堂的负担，提高了课堂效率，引导了学生自主学习。
（二）掌握重点，准确定位
语文是一门语言，涉及听、说、读、写各个环节。而每个环节都有自己的侧重点，语文教学时要充分运用联想教学的功能，通过一个点联想到其他的多个点。抓住关键点，提高效率。
（三）教学要注重能力的培养
学习最直接的目的是能解决实际问题，而对于练习，并不是越多越好，最重要的是要突出，有代表性，最终能达到举一反三的效果。要取得这样的效果，就要求教师认真准备，巧妙设计提问，找出代表性的题目，并对题目进行深入的分析、讲解，提高学生的实际能力。
三、帮助学生形成科学思维方法的情感、态度、观念
提高课堂效率，给学生创造良好的学习环境。学生是课堂的主体，提高课堂效率要以尊重学生的主体发展为前提，尊重学生的主体意识，促进学生的身心健康发展。学习是双向的，而不是被动的传输。中学所教授的各个学科是相互联系的，课堂教学要引导学生发现所学知识内容的内在联系，对所想、所学进行空间、实践上的迁移。教学是有教有学，帮助学生形成科学的思维方法，引导学生自觉主动地学习。